Author: KAMLESH VERMA

प्रेगनेंसी में पेठा खाने के फायदे । गर्भावस्था में पेठा खाने के फायदे । Benefits of eating petha in pregnancy पेठा उत्तर भारत का एक पारदर्शी मिठाई है. पेठा भारत वर्ष के विभिन्न प्रदेशों में बनाया जाता है, लेकिन आगरा का पेठा पूरे विश्व में प्रसिद्ध है. इसे सफ़ेद लौकी से बनाया जाता है.इसका लैटीन नाम बेनिनकेसा हिसिप्डा है. पेठे की औषधियों गुणों के कारण आयुर्वेद में भी पेठे को शरीर के लिए बहुत लाभदायक माना गया है. चलिए लेख के जरिए जानें प्रेगनेंसी में पेठा खाने के फायदे. प्रेगनेंसी (गर्भावस्था) में पेठा खाने के फायदे और स्वास्थ्य लाभ। Benefits…

15 दिन में 3 इंच हाइट बढ़ाने का उपाय, क्या भोजन खाए, क्या एक्सरसाइज करे | Tips to Increase Height in Hindi | Height Badhane Ke Upay । Remedy to increase 3 inch height in 15 days सुडाैल कद काठी किसे पसंद नहीं हैं. सभी चाहते है कि उनकी हाईट अच्छी हो और उनका आत्मविश्वास बढे. जिन लोगो की लम्बाई कम रह जाती है अक्सर देखने में आता है कि हाइट कम हाेने से लोग बहुत निराश रहते है. आज कल चाहे लड़के हो या फिर लडकियाँ दोनों चाहते है कि उनकी हाईट अच्छी हो, जिससे वे देखने में आकर्षक…

सनातन धर्म का सबसे बड़ा पर्व दिवाली या दीपावली हैं। यह उत्सव और रोशनी का त्योहार है। पर्व के माहौल को खुशनुमा बनाने के लिए लोग रंग-बिरंगी लाइटों से अपने-अपने घरों को सजाते हैं, बच्चे-युवा लोग मिल कर घरों के बाहर पटाखे जलाते हैं। अन्य देशों में रहने वाले प्रवासी भारतीय भी दीवाली पर्व बहुत धूम-धाम से मनाया जाता है। दीपावली के मौके पर स्कूलों-कॉलेजों ने अवकाश रहता है। इस दौरान छात्रों को दीपावली के अवसर पर निबन्ध लिखने को दिया जाता है। अतः बहुत छात्र-छात्राएं इंटरनेट पर दिवाली पर निबंध हिंदी में खोजते हैं। विद्यार्थियों की मुश्किलों को हल…

अग्रकुब्जता (Lordosis) क्या होता है? इसके लक्षण, उपाय व व्यायाम What Is The Meaning Of Lordosis In Hindi इंसानी शरीर रीढ़ की हड्डी के सहारे खड़ा होता है. इसी रीढ़ की हड्डी में किसी न किसी कारण विकार उत्पन्न हो जाने पर स्कोलियोसिस, कुब्जता, स्वे बैक और अग्रकुब्जता के नाम से जाना जाता हैं. स्कोलियोसिस बीमारी से पीड़ित लोगों की रीढ़ घुमावदार होती है. यह इंसान के बैठते समय कंधों और कूल्हों में देखने को मिलता है. कुब्जता, ऊपरी पीठ में होती है, यह वृद्ध लोगों में आमतौर पर देखा जा सकता है. अग्रकुब्जता – जब पीठ का निचला हिस्सा शरीर…

दोस्तों रेडिएशन चिकित्सा के बारे में तो आप लोगों ने सुना होगा. चलिए  रेडिएशन के रोचक तथ्य । Interesting facts of radiation in Hindi के बारे में लेख के जरिए जानते हैं. रेडिएशन थेरेपी कैंसर का इलाज करने का ऐसा तरीका है,जिसमें रेडिएशन किरणों (Radiation Rays) के माध्यम से कैंसर के Cells को खत्म किया जाता है. रेडिएशन थेरेपी कैंसर के सेल्स को शरीर के दूसरे अंगों में फैलने से रोकती हैं. रेडिएशन थेरेपी कैंसर के इलाज के अन्य तरीकों जैसे कीमोथेरेपी को कारगर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. एक्सर्टनल  रेडियोथेरेपी (External Radiotherapy)- एक थेरेपी का सामान्य प्रकार है, जिसमें…

सोच के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about thinking in Hindi सोच जिसे विचार कहा जाता है. पल-पल इंसान के दिमाग में विचार आते है. कुछ कर गुजरने की चाह तो सोच विचार करना पड़ता है. आइएं लेख के जरिए सोच के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about thinking in Hindi जानते हैं. सोच के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about thinking in Hindi तकनीकी युग के बच्चों से अधिक चिंता 1950 में दिमागी मरीजों को थी. तकलीफ में डूबी महिला किसी बात को नहीं भूलती, वह दिन भर पीड़ा देने वाले इंसान के…

एलियन के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about alien in Hindi हमारा ब्रह्मांड कितना बड़ा है, यह सोच से परे हैं. लेकिन यह बात समझ लीजिए ब्राह्मंड के आकार के मुकाबले पृथ्वी महज एक रेत के कण के समान है. पृथ्वी से कई गुना बड़े करोड़ों ग्रह ब्रह्मांड में मौजूद हैं. ब्रह्मांड में लाखों गैलेक्सियां हैं. जिसे ‘आकाशगंगा’ कहते हैं. आकाशगंगा को अंग्रेजी में मिल्कीवे कहते हैं जबकि हिन्दी में क्षीरमार्ग और मंदाकिनी कहते हैं जिसमें पृथ्वी, हमारा सौरमंडल और लाखों तारे स्थित हैं. मनुष्यों के लिए हमेशा से एलियन जिज्ञाषा का विषय रहे हैं. इन्हें हिंदी में…

Kiss (चुंबन) के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about kiss in Hindi प्रेम बयां करने का एक तरीका अधरों पर चुंबन किया जाना है. जिसे तकनीकी युग की भाषा में Lip kiss कहा जाता है. लेकिन क्या आप यह भी जानते हैं की kiss के साथ प्यार के अलावा, कई वैज्ञानिक शोध, अध्ययन और विश्व रिकॉर्ड जुड़े हैं. चलिए आज हम Kiss (चुंबन) के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about kiss in Hindi के बारें में जानते है. Kiss (चुंबन) के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about kiss in Hindi हॉर्मोन का रिलीज होना…

गर्भावस्था से जुड़े रोचक तथ्य । Interesting facts related to pregnancy in hindi गर्भावस्था से जुड़े रोचक तथ्य सनातन ग्रंथों में उल्लेख मिलता है कि मासिक धर्म बंद होने के तुरंत बाद संभोग किए जाने महिलाएं गर्भ धारण कर लेती है. गर्भावस्था को तीन चरणों में बांटा गया है. पहली तिमाही में गर्भधान से लेकर 12 सप्ताह से है. गर्भावस्था के पूर्व पुरुष शु्क्राणु अंडा निषेचित होता है. यह अंडा महिला के फैलोपियन ट्यूब के नीचे यात्रा कर पहुंचता है. जहां पहुंचने के बाद यह भ्रूण बनता है. चलिए आज हम लेख के जरिए आपकों गर्भावस्था से जुड़े रोचक तथ्य के…

इंसानी शरीर के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about human body in hindi इंसानी शरीर में रोज ही सौ मिलियन सेल्स नष्ट होते हैं. इनकी रफ्तार तेज होने से इंसान मर भी सकते हैं. कुदरत का करिश्मा है कि इंसानी शरीर में रोज ही तीन सौ बिलियन सेल्स नए बन जाते हैं ताकि पुराने सेल्स की भरपाई की जा सके. हम आपके लिए इंसानी शरीर के बारे में रोचक और मजेदार तथ्य लेकर आएं है. जो आपका ज्ञान बढ़ाने के साथ ही आपकों गुदगुदाएंगे. इंसानों में बच्चों की नजरें सबसे तेज होती हैं. शोध बताते हैं कि, बच्चे…

दिशा पाटनी के बारे में रोचक तथ्य। Interesting facts about Disha Patni in Hindi दिशा पटानी का जन्म 13 जून 1992 में हुआ. उत्तराखंड के पिथोरागढ़ की रहने वाली हैं. इनके पिता का नाम जगदीश सिंह पटानी है. जगदीश पटानी डीएसपी ऑफिसर हैं. दिशा की एक बड़ी बहन भी हैं, जिनका नाम ख़ुशबू पटानी है. चलिए लेख  के जरिए दिशा पाटनी के बारे में रोचक तथ्य Interesting facts about Disha Patni in Hindi जानते हैं. दिशा पाटनी के बारे में रोचक तथ्य। Interesting facts about Disha Patni in Hindi दिशा पाटनी बॉलीवुड की जानी मानी और बेहद खूबसूरत अभिनेत्री हैं,…

बिस्कुट के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about biscuits in Hindi नवजात शिशुओं के लिए दान के बाद बिस्कुट बच्चों का दूसरा अन्न होता है. हम सभी बचपन से बिस्कुट बड़े चाव से खाते आ रहे हैं. लेकिन आपने कभी सोचा है कि  बिस्कुट में छेद क्यों होते हैं, पूरी दुनिया बिस्कुट कबसे खा रही. चलिए लेख के जरिए बिस्कुट के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about biscuits in Hindi को जानें. बिस्कुट के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about biscuits in Hindi पूरी दुनिया 14वीं शताब्दी से बिस्कुट खाती आ रही है. दुनिया…

घुंघराले बालों से जुड़े रोचक तथ्य । Interesting facts related to curly hair in Hindi मानव शरीर का बेहद ही महत्वपूर्ण अंग बाल होता है. घुंघराले बालों में तीन परते होती हैं. भीतरी परत “मेडुला” केवल बड़े और मोटे बालो में पाई जाती है.मध्य परत कोर्टेक्स बालो को मजबूती , रंग और आकार प्रदान करते है. बाहरी परत क्युतिक्ल महीन तथा रंगविहीन परत कोर्टेक्स की रक्षा करती है. चलिए लेख के जरिए घुंघराले बालों से जुड़े रोचक तथ्य । Interesting facts related to curly hair in Hindi जानते हैं. बाल शरीर का ही एक हिस्सा है लेकिन इन्हें कटवाते वक्त…

फेवीक्विक के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about faviquik in Hindi feviquick जिसे आमतौर पर हम सभी ने कभी ना कभी इस्तेमाल किया है. 5 रुपए में मिलने वाला feviquick एक Cyanobacteria chemical गोंद होती है. feviquick में मौजूद केमिकल हवा के संपर्क में आने पर रासायिक क्रिया कर गर्म होता है. चलिए लेख के जरिए हम feviquick के बारे में कुछ रोचक तथ्यों पर नजर डालते हैं. फेवीक्विक के बारे में रोचक तथ्य । Interesting facts about faviquik in Hindi त्वचा पर से feviquick हटाने के लिए ऐसीटोन बहुत अच्छा काम करता है। एक रुई के गोले…

चंबल तट स्थित चामुंडा माता मंदिर नागदावासियों की अगाध आस्था का प्रतिक हैं. मन्नती श्रद्धालु प्रति रविवार को चामुंडा माता मंदिर दशर्न के लिए पहुंचते है। मन्नत पूरी होने पर माता को श्रृंगार की वस्तुएं अपर्ण की जाती है. लेकिन क्या आपकों पता है, मां चामुंडा महिलाओं की सूनी भरती है. सच्ची श्रद्धा से मांगी गई मन्नत पूरी होने पर मंदिर पर मान कार्यक्रम होते है. मंदिर पुजारी सोहन गुरु ने बताया कि, माता चंबल कुंड के समीप विराजित है. चंबल के ऊफान पर आने के बाद भी माता प्रतिमा को जरा सा नुकसान नहीं पहुंचता. जिससे माता के सिद्धि…

बैंक खाता दूसरी शाखा में स्थानांतरित करने हेतु आवेदन पत्र | Application Letter for Transfer Bank account to other branch in Hindi | Bank Khata Transfer karne liye Aavedan patra Application Letter for Transfer Bank account in Hindi सेवा में , शाखा प्रबंधक बैंक ऑफ इंडिया, संत विहार, नई दिल्ली विषय – खाता दूसरी शाखा में स्थानांतरित करने के लिए आवेदन पत्र. महोदय, विनय अनुरोध हैं कि मेरा आपके बैंक में एक बचत खाता हैं जिसका खाता क्रंमाक 188775961 हैं. मैं एक केंद्र सरकार के अंतर्गत कार्यरत विभाग का शासकीय कर्मचारी हूं. मेरा स्थानांतरण इंदौर मध्यप्रदेश में हो गया हैं.…

बैंक मैं मोबाइल नंबर बदलने के लिए आवेदन पत्र | Application for changing mobile number in bank in Hindi | Bank me mobile no badane ke liye avedan patra बैंक मैं मोबाइल नंबर बदलने के लिए आवेदन पत्र (Application for changing mobile number in bank) सेवा में, शाखा प्रबंधक बैंक ऑफ़ इंडिया, उज्जैन अलखनंदा नगर मध्यप्रदेश विषय – बैंक में संलग्न मोबाइल को बदलने के निवेदन पत्र. महोदय, विनम्र अनुरोध हैं कि मेरा आपके बैंक में सेविंग अकाउंट हैं जिसका खाता क्रमांक 1887559861 हैं. निजी कारणों के कारण मेरा पुराना मोबाइल नंबर बंद हो गया हैं. जिसके कारण में खाते…

बैंक में नया खाता खुलवाने के लिए आवेदन पत्र | Application letter for open new bank account in hindi | Naya bank account khulwane ke liye avedan patra बैंक में नया खाता खुलवाने के लिए आवेदन पत्र (Application letter for open new bank account) सेवा में , शाखा प्रबंधक बैंक ऑफ इंडिया, उज्जैन, मध्यप्रदेश विषय – नया खाता खुलवाने के लिए आवेदन पत्र. महोदय, विनम्र निवेदन हैं कि मैं राधा शर्मा आपके बैंक में एक नवीन खाता खोलना चाहती हूं. जिससे मैं बैंक की सुविधाओं का लाभ ले सकूं. मैंने खाता खुलवाने के लिए सभी आवश्यक दस्तावेज फॉर्म के साथ…

नॉमिनी रजिस्टर करने के लिए बैंक शाखा में आवेदन पत्र | Application for Register the name of Nominee in Bank in Hindi | Nominee Register karne ke liye avedan patra नॉमिनी रजिस्टर करने के लिए आवेदन पत्र (Application for Register the name of Nominee) सेवा में, श्रीमान शाखा प्रबंधक (बैंक का नाम) (बैंक शाखा का पूरा पता) शहर का नाम (राज्य का नाम) विषय – नॉमिनी रजिस्टर करने के लिए आवेदन. महोदय, सविनय निवेदन है कि मैं (अपना नाम लिखे) आपके बैंक का एक खाताधारक हूँ और मैं अपने खाते में अपने पुत्र का नाम नॉमिनी के रूप में देना…

कॉटन की ब्रा बनाने का आसान तरीका । cotton ki bra banane ka aasan tarika ब्रा महिलाओं के दैनिक दिनचर्या का सबसे महत्वपूर्ण कपड़ा है। ब्रा वृक्ष को सुडोल आकार देने में सहायक होता है। बाजार में मिलने वाली ब्रा महंगी होने के साथ ही लंबे समय तक नहीं टिक पाती है। स्तन के सही आकार की ब्रा नहीं मिलने पर रुपए का नुकसान तो होता ही है उसे पहने में भी परेशानी महसूस होती है। सैकड़ों रुपए खर्च करने के बाद भी संतुष्टी नहीं मिल पाती। चलिए हम लेख के जरिए आपकों कॉटन की ब्रा बनाने का आसान तरीका…

पीरियड्स के समय बादाम खाने के फायदे ? Benefits of eating almonds during periods? Badam Khane ke Fayade aur Nuksan एक महिला के लिए पीरियड्स समय के स्वास्थ्य की चिंता करना आम बात है. ऐसे समय में आपको अपने आहार के बारे में बहुत सावधान रहना चाहिए और यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए कि पीरियड्स के समयम में पोषण की दैनिक खुराक मिले. बादाम महिलाओं के  लिए जरूरी है क्योंकि वे आवश्यक पोषक तत्वों से भरे होते हैं जो एक पीरियड्स के दौरान शरीर से कम हुए रक्त की मात्रा को दोबारा बढ़ाते हैं. बादाम…

किशोरी लड़कियों के जीवने में पीरियड्स की शुरुआत एक बेहद ही महत्‍वपूर्ण घटना होती है। पीरियड्स बचपन से वयस्‍कता में प्रवेश करने का चिह्न हैं। पहले पीरियड्स की शुरुआत हमेशा अप्रत्‍याशित रूप से होती हैं, लेकिन  यह बात हमेशा याद रखनी चाहिए कि पीरियड्स में हार्मोनल बदलावों के कारण बहुत सारे शारीरिक बदलाव भी होते हैं। इतना ही नहीं पीरियड्स की शुरुआत के साथ ही टीनएज लड़कियों में मनोवैज्ञानिक और भावनात्‍मक बदलाव भी होते हैं। पीरियड्स को मेंस्ट्रुएशन भी कहा जाता है, जो कि लड़कियों के लिए बड़े होने की एक प्राकृति प्रक्रिया है। पीरियड्स या मेंस्ट्रुएशन में यूट्रेस की…

दाल मखनी रेसिपी रेस्टोरेंट स्टाइल (Dal Makhani Recipe in Hindi) दाल मखनी सभी आयु वर्ग के लोगों की मनपसंद डिश है. दाल मखनी मुख्यत: पंजाबी की डिश है. पंजाब में इसे मां की दाल के नाम से जाना जाता है. यह बेहद एक बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब दाल है. पंजाबी लोग इसमें नींबू डालकर खाना पसंद करते हैं. जितना क्रीमी और बटरी इसका स्वाद होता है उतनी ही आसानी से इसे बनाया जा सकता है. तकनीकी युग में  सिर्फ बच्चे ही नही बड़े भी दाल खाने मे बहुत नखरे करते है. लेकिन एक ऐसी दाल है जिसको शायद ही कोई…

शिक्षक दिवस पर निबंध / Teacher Day Essay 2022 “अज्ञानता को दूर करके ज्ञान की ज्योत जलाई है, गुरूवर के चरणों में रहकर हमने शिक्षा पाई है, गलत राह पर भटके जब हम तो गुरूवर ने राह दिखाई है।” जिसे हम आम भाषा में गुरु या शिक्षक कहते है। कोरोना संक्रमण के दौर में शिक्षा का महत्व और अधिक बढ़ गया है, खासकर ऑनलाइन एजुकेशन प्रणाली के अंतर्गत। दुनिया में हर माता-पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा बेहतर शिक्षा प्राप्त करें। जिसके लिए वह बच्चे को स्कूल में दाखिला दिलाते हैं। स्कूल खत्म होने पर बच्चों को कॉलेजों…

नींद में स्मरण होने वाली बातों को स्वप्न कहा जाता है। स्वप्न एक प्रकार की अलग दुनिया है। जो हमारे दिमाग में स्वत: ही फिलमांकित होता है। आज हम मीठी-मीठी नींद के बीच एक काल्पनिक दुनिया में गर्लफ्रेंड के बारे में देखे जाने वाले 5 स्वप्न के बारें में जानेंगे? उदाहरण के तौर पर स्वप्न में गर्लफ्रेंड का एक भागवत पंडाल में नृत्य करने का मतलब क्या होता है आदि। गर्लफ्रेंड के बारे में स्वप्न में देखे जाने वाली 5 रोचक बातें । Know what the 5 things seen about girlfriends in dreams indicate? 1.स्वप्न में गर्लफ्रेंड का एक भागवत…