Author: KAMLESH VERMA

दैनिक भास्कर और पत्रिका जैसे राष्ट्रीय अखबार में बतौर रिपोर्टर सात वर्ष का अनुभव रखने वाले कमलेश वर्मा बिहार से ताल्लुक रखते हैं. बातें करने और लिखने के शौक़ीन कमलेश ने विक्रम विश्वविद्यालय उज्जैन से अपना ग्रेजुएशन और दिल्ली विश्वविद्यालय से मास्टर्स किया है. कमलेश वर्तमान में साऊदी अरब से लौटे हैं। खाड़ी देश से संबंधित मदद के लिए इनसे संपर्क किया जा सकता हैं।

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काला जीरा खाने के फायदे और नुकसान | Jeera Benefits In Hindi : भारतीय रसोई में काला जीरा मुख्यरुप से मौजूद होता है। जीरा के बिना किसी भी प्रकार की सब्जी अधूरी है। भारतीय व्यंजन में सब्जियों में तड़का लगाने के लिए इसका उपयोग किया जाता है, लेकिन क्या आपकों पता है कि, काला जीरा सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद है। नियमित रुप से इसका सेवन करने से उच्च रक्त चाप की परेशानी कम होती है। लेख के जरिए हम आपकों काला जीरा खाने के फायदे और नुकसान ( Advantages and disadvantages of eating black cumin in hindi ) …

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शुक्राणु बढ़ाने की तरकीब, क्या खाएं सब जानिए | Shukranu Badhane Ke Upay आप पूरी तरह स्वस्थ है पुरुष है और समझते हैं कि आपका शुक्राणु हमेशा वीर्य निषेचन की स्थिति में होगा तो आप भूल कर रहे हैं। क्योंकि शुक्राणु की क्वालिटी हमेशा ऊपर नीचे होती रहती है। और यह सब जन्म के समय से नहीं होता। यह दैनिक दिनचर्या के अनुसार बदलती रहती है। हालांकि ज्यादातर लोग आम तौर पर जीवन भर शुक्राणु का उत्पादन करते रहते हैं। कम उम्र में सिगरेट, शराब, गुटखा और कई बार ड्रग्स की लत भी लड़के-लड़कियों में काफी बढ़ गई है। इन…

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लूज मोशन (दस्त) के कारण और घरेलु उपचार | Loose Motion Gharelu Upchar | Reasons and Home Remedies of Loose Motion in Hindi लूज मोशन या दस्त बिना बुलाई बीमारी जो अशुद्ध पानी के सेवन से होती है. यह मानव शरीर में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम में विकारों के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है.यदि आपकों लूज मोशन हो जाते है तो कुछ दिनों शौचालय की लगातार यात्राएं करनी होंगी. दस्त के सामान्य लक्षणों में असामान्य रूप से पानी से भरा मल, सूजन, मतली और पेट में ऐंठन की परेशानी होती हैं. परिणामस्वरूप शरीर में पानी की कमी और कमजोरी हो सकती है.…

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आंखों मे पानी आने के घरेलू उपाय | Watery Eyes Treatment At Home आधुनिक युग में बढ़ते प्रदूषण के कारण आंखों की देखभाल करना बेहद ही जरूरी है. प्रदूषण के अलावा मोबाइल और कम्प्यूटर का अधिक उपयोग भी आंख संबंधी रोगों का कारण बनता है. एक ऐसी ही बड़ी समस्या है आंखों में पानी आना. इससे जूझने वाले व्यक्ति को बार बार आँखों में पानी आता है. ऐसी परिस्थिति में आंखों में जलन या खुजली भी हो सकती है. यदि समय रहते इसका उपचार नही किया गया तो इसके कारण आँखों की रोशनी तक जा सकती है. कई मामलों में…

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लहसुन और गुड़ साथ खाने से होने वाले फायदा और स्वास्थ्य लाभ क्या‌ हैं? What are the benefits and health benefits of eating garlic and jaggery together? आयुर्वेद में तो लहसुन और गुड़ को औषधि माना गया है. कहा जाता है कि किसी न किसी रूप में लहसुन और गुड़ को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. लेकिन सुबह-सवेरे खाली पेट लहसुन और गुड़ खाने के बहुत फायदे होते है. गुड़ को सेहत का खजाना कहा जाता है. यह दोनों बीमारियों को दूर रखने में रामबाण दवा है. चिकित्सक भी चीनी के स्थान पर गुड़ का सेवन करने की…

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दांतों की सफाई के घरेलू नुस्खे | Teeth Cleaning Tips At Home In Hindi मोतियों जैसे चमकदार हमारी मुस्कान पर चार चांद लगा देती है. चमचाते दांत स्वस्थ सेहत की निशानी है. सफेद दांत हमारे चेहरे की रौनक तो निखारते ही हैं साथ ही दिखने में बेहद सुन्दर और आकर्षक लगते हैं. भागदौड़ भरी जिंदगी में दांतों की समस्या आम बनती जा रही है जिसे लेकर हर वर्ग के लोग परेशान रहते हैं. खाने-पीने की ऐसी कई चीजें हैं जिनसे दांतों पर लगा इनैमल दूषित होता  है और दांत पीले पड़ने लगते हैं. साथ ही दांतों में कई रोग भी…

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काली गर्दन को गोरा करने का घरेलू उपाय | Home remedy for black neck blonde जितना ध्यान हम चेहरे का रखते है उतना ही ध्यान हमें अपनी गर्दन का भी रखना चहिये. लेकिन अक्सर लोगों के साथ ऐसा होता है कि चेहरे की अपेक्षा गर्दन की साफ सफाई की ओर कम ध्यान होता हैं. खासकर लडकियां चेहरे की खास देखभाल करती हैं लेकिन अपनी गर्दन पर ध्यान देना भूल जाती हैं. जिसकी वजह से गर्दन  के पीछले हिस्से पर कालापन जम जाता है जो चेहरे से अलग दिखने लगता है. धूल, मिट्टी, गंदगी और सूर्य की किरणों का प्रभाव जितना…

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अंकुरित अनाज के प्रकार और इसे खाने के फायदे | Types Benefits of Eating Sprouted grains | Ankurit Anaj Khane ke Fayde | Ankurit Food प्रदूषित हो रहे वातारण में सेहत का ध्यान रखना बेहद ही जरूरी है. सेहतमंद रहने के लिए हमें पौष्टिक अनाज खाना चाहिए. सबसे अधिक पौषक तत्व अंकुरित अनाज में पाया जाता हैं. हम सभी अंकुरित अनाज (Ankurit Anaj) खाते हैं. यह एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं. इन्हें खाने से हमारा पाचन तंत्र और रक्त शर्करा के स्तर में सुधार होता हैं. अंकुरित अनाज या स्प्राउट्स को अपने भोजन का हिस्सा बनाने पर हमें कई प्रकार…

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अनंत चतुर्दशी तिथि, महत्त्व, कथा, पूजा विधि | Anant Chaturdashi 2022 Significance, Date, Puja Vidhi and Story in Hindi अनंत चतुर्दशी भाद्रपद मास के शुक्लपक्ष चतुर्दशी को कहा जाता है. अनंत चतुर्दशी सनातन धर्म और जैनियों का प्रमुख पर्व त्यौहार है. इस दिन गणेश भक्त अपनी मनोकामना पूर्ति के लिए व्रत रखते हैं. हिंदू धर्म की लोक मान्यता के अनुसार इस दिन भगवान विष्णु के अनंत का पूजन किया जाता है. अनंत चतुर्दशी या अनंत चौदस जैन धर्म के लोगों के लिए सबसे पावन तिथि होती है. यह पर्युषण पर्व का अंतिम दिन होता है. हिन्दू धर्म में भगवान गणेश…

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वीडियो :फैंसी ब्रा बनाने का तरीका सिर्फ 2 मिनट में । Video: How to make a fancy bra in just 2 minutes क्या आपको पता है कि आप आर्थिंक तंगी के तौर में एक इनरवेयर से दूसरा इनरवेयर कुछ ही मिनटों में तैयार कर सकती हैं. जी हां, कलरफुल फैंसी ब्रा आप बना सकती हैं स्टाइलिश ब्रा. जिसमें फ्लोरल से लेकर पोल्का डॉट्स और भी ऐसे फंकी प्रिंट्स वाले पैंटी का इस्तेमाल किया जा सकता है. इन्हें बनाने के लिए आपको सिर्फ कैंची, 30 सेमी कट पीस का कपड़ा और एक मशीन की जरूरत होगी. देखें फैंसी ब्रॉ बनाने का…

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बालों में मेहंदी लगाने और धोने का तरीका, सम्पूर्ण जानकारी | How To Apply Henna Hair भारतीय नारी की सुंदरता उनके बालों में होती है. सुंदर और चमकदार बाल न केवल भारतीय स्त्रियों के सौंदर्य में वृद्धि करते हैं बल्कि उनके आत्मविश्वास को मजबूत बनाने में भी सहायता भी करते हैं. इसी के कारण हर आयु वर्ग की नारी अपने आत्मविश्वास के इस महत्वपूर्ण कारक को बनाए रखने का हर संभव प्रयास करती हैं. इसी दिशा में कार्य करते हुए अनेक प्रकार के घरेलू उपाय हैं जो दादी-नानी के नुस्खों की डायरी से निकल कर आधुनिक ड्रेसिंग टेबल तक पहुँच…

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ये तरीके अपनाएंगे तो मेहंदी रचेगी एकदम डार्क ! Mehandi Dark Karne ke Tarike मेहंदी बिना किसी भी महिला का श्रृंगार अधूरा है। मेहंदी 16 श्रृंगारों में से एक है। सुहागिनों द्वारा इसे लगाया जाना बेहद ही पसंद किया जाता है। हिंदू तीज त्योहारों के मौके पर मेहंदी लगाए जाने का महत्व बेहद ही खास होता है। महिलाओं का मन तब उदास होता है जब मेहंदी का रंग डार्क नहीं होता। कई युवतियां मेहंदी के डार्क या फीका होने को प्रेम की गहराई से जोड़कर देखती है। Mehandi Dark Karne ke Tarike मेहंदी लगाना हिन्दू धर्म में शगुन माना जाता…

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Surya Jayanti 2023 – This festival is also known as Ratha Saptami, Achala Saptami, Magha saptami. Achala Saptami 2023 Date: हिंदू धर्म में माघ मास की शुक्ल पक्ष की अचला सप्तमी सभी सप्तमी तिथियों में सर्वश्रेष्ठ माना जाती है. विभिन्न प्रांतों में इसे रथ, अरोग्य सप्तमी के नाम से भी जाना जाता है. इस साल अचला सप्तमी 19 फरवरी 2021 को मनाई जाएगी. पौराणिक मान्यता है कि,  इस दिन सात जन्म के पाप को दूर करने के लिए रथारूढ़ सूर्यनारायण का पूजन किया जाता है. धार्मिक मान्यता है कि इसी दिन सूर्य ने सबसे पहले विश्व को प्रकाशित किया था. इसे सूर्य जयंती के…

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महत्वपूर्ण जानकारी षटतिला एकादशी 2023 बुधवार, 18 जनवरी 2023 एकादशी तिथि प्रारंभ: 17 जनवरी 2023 को शाम 06:05 बजे एकादशी तिथि समाप्त: 18 जनवरी 2023 अपराह्न 04:03 बजे हिंदू धर्म में मान्यता है कि, जो भी एकादशी का व्रत करता है उसके जीवन में कभी कष्ट नहीं आते। एकादशी का व्रत करने वाले सभी उपासकों की मनोकामना पूर्ण होती है, इतना ही नहीं उनके घर में सदैव सकारात्मक उर्जा बनी रहती है। घर में सुख समृद्धि का वास होता है। इस वर्ष षटतिला एकादशी  18 जनवरी 2023 को पड़ रही है। षटतिला एकादशी के दिन तिल उपयोग किए जाने की…

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70+Quotes Motivational In Hindi – कोट्स मोटिवेशनल इन हिंदी – Best Motivational Quotes मनोबल किसी भी कार्य को पूरा करने के शत प्रतिशत चांस को बढ़ा देता है. यदि किसी भी इंसान को मोटिवेट करना हो तो उसे कहानी या शायरी सुनाकर प्रेरित करना चाहिए. ऐसे में हम आपके लिए लाए हैं 100 + Quotes Motivational In Hindi – कोट्स मोटिवेशनल इन हिंदी  जिसे आप अपने सगे संबंधियों को भेजकर उन्हें मोटिवेट कर सकते हैं. आशा करते हैं आप हमारे इस लेख को अधिक से अधिक शेयर करेंगे. दोस्ती एक वो एहसास होता है, जो अनजाने लोगो को भी पास लाता…

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सनातन धर्म की पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, मौनी अमावस्या के दिन स्नान, दान, जप और तप करने से जीवन की तामाम दु:ख-तकलीफें दूर हो जाती हैं। कारण अमावस्या को माघ मास का पवित्र दिन की उपमा प्राप्त है। मान्यता है कि माघ मास पर सभी देवी-देवताओं की कृपा रहती है। तंत्रशास्त्र में मौनी अमावस्या के दिन कुछ टोटके (Mauni Amavasya Totke) बताए गए हैं। इन टोटकों के आजमाने से ना केवल धन संबंधित परेशानी समाप्त होती हैं बल्कि जीवन में प्रगति की एक नई राह  भी दिखती है। यह टोटके बेहद ही सरल हैं और इनसे किसी को कोई परेशानी…

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Astrology 2023 : सितारों की बदली चाल, पांच ग्रह एक साथ, जीवन में होगा आमूल-चूल परिवर्तन Astrology 2023 Prediction :  हमारे ब्रह्मांड में इस समय एक बेहद ही विचित्र स्थिति बनी हुई है. असल में पंचग्रही योग का संयोग बना है, जिसका असर सभी राशियों पर होगा. इस समय ब्रह्मांड में सूर्य, बुध, गुरु, शुक्र और शनि एक साथ मकर राशि में गोचर कर रहे हैं. इस गोचर का असर बेहद ही विस्तृत और दुरगामी असर देने वाला होगा. सभी 12 राशियों के लिए इनका प्रभाव कैसा रहेगा, जानें. मेष मेष राशि के जातकों के लिए सफलता के द्वार खुलेंगे.…

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महत्वपूर्ण जानकारी मौनी अमावस्या 2023 शनिवार, 21 जनवरी 2023 अमावस्या तिथि शुरू – 12 जनवरी 2023 पूर्वाह्न 06:18 बजे अमावस्या तिथि समाप्त – 22 जनवरी 2023 पूर्वाह्न 02:23 बजे Mauni Amavasya 2023 Shubh Muhurat: माघ माह में पड़ने वाली अमावस्या को मौनी अमावस्या (Mauni Amavasya ) या माघ अमावस्या कहा जाता है. सनातन धर्म में मौनी अमावस्या का बेहद ही खास महत्व होता है. साल 2023 में मौनी अमावस्या 21 जनवरी को मनाई जाएगी. धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, इस दिन पवित्र संगम में देवताओं का निवास होता है. इसलिए इस दिन गंगा नदी में स्नान किए जाने का विशेष महत्व होता…

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शिव पूजा करने से क्या होता है? जानिएं इसके फायदे  | What happens by worshiping Shiva? Know its benefits भगवान शिव की पूजा करने से कई जन्मों का फल प्राप्त होता है. धार्मिक मान्यताओं के अनुसार विधिविधान से शिव पूजा किया जाए तो निश्चित ही मनोवांछित फल प्राप्त होता है. आइए जानते हैं कि शिव पूजा करने से क्या होता है, इसके लाभ, शिव पूजा में अर्पण किए जाने वाली एक अत्यंत महत्वपूर्ण वस्तु और शिव सिद्ध पूजा विधि के बारे में… शिव पूजा करने से क्या होता है ? इसके फायदे शिव पूजा में बिल्व पत्र बेहद ही जरूरी…

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मांग में सिंदूर लगाने का फायदा । mang main sindoor lagane ka fayda मांग में सिंदूर सजाना सुहागिनों का प्रतीक माना जाता हैं. यह जहां मंगलदायी माना जाता है, सिंदूर लगाने से महिलाओं के सौंदर्य में भी निखार आ जाता है. मांग में सिंदूर सजाना एक वैवाहिक संस्कार भी है. शरीर-रचना विज्ञान के अनुसार सौभाग्यवती स्त्रियां मांग में‍ जिस स्थान पर सिंदूर सजाती हैं, वह स्थान ब्रह्मरंध्र और अहिम नामक मर्मस्थल के ठीक ऊपर है. स्त्रियों का यह मर्मस्थल बेहद ही कोमल होता है. बेहद ही मर्मस्थल की सुरक्षा के लिए सुहागिनें मांग में सिंदूर लगाती हैं. सिंदूर में पारा…

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पोस्ट में हम जानेंगे कि, Kaju Badam Khane Se Kya Hota Hai और काजू खाने का सही तरीका से संबंधित संपूर्ण जानकारी के साथ ही जानेंगे कि, कब काजू बादाम खाने से हमें सबसे ज्यादा फायदा होते है. इस लेख में यह भी स्पष्ट किया गया है कि, काजू और बादाम खाने से हमें क्या क्या फायदे पर नुकसान होते है. उक्त सभी जानकारियों काे विस्तार से जानने के लिए चलिए हम शुरू करते हैं Kaju Badam Khane Se Kya Hota Hai. आशा करते हैं कि, आप लेख को शुरू से लेकर अंत तक जरूर पढ़ेंगे. Kaju Badam Khane Se Kya…

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Animals Name in Hindi and English | जानवरों के नाम | List of Animals हम सभी को विधित है कि, जानवर हमारे पर्यावरण का एक बेहद ही महत्वपूर्ण अंग होते हैं। यह प्रकृति को संतुलित रखने में हमारी मदद करते हैं। यदि आप भी जानवरों के नाम हिंदी और अंग्रेजी भाषा में जानना चाहते हैं, तो आपकी मदद हमारा यह पोस्ट करेगा। कारण इस पोस्ट में हमारे द्वारा एक तालिका के रुप में Animals Name in Hindi and English | जानवरों के नाम | List of Animals भी बताया हैं। आशा है आप हमार यह पोस्ट अपने अन्य सगे संबंधियों…

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Bihar Police Character Certificate:-  आज के दौर में चरित्र का प्रमाण देना ही जॉब पाने का पहला कदम है। किसी भी इंसान के लिए चरित्र ही उसके सही व्यक्तित्व का प्रमाण है। शासन द्वारा जारी किया जाने वाला चरित्र प्रमाण पत्र (Character Certificate Bihar) एक बेहद ही आवश्यक दस्तावेज है। इसके बिन आप किसी भी प्रायवेट या गवर्नमेंट जॉब को नहीं पा सकते है। सरकार द्वारा बनाया जाने वाला चरित्र प्रमाण पत्र व्यक्ति के छवि को प्रमाणित करती है। Bihar Character Certificate के रूप में इस दस्तावेज को किसी भी सरकारी या प्राइवेट संस्था में नौकरी पाने से पहले जमा करना…

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हिंदी भाषा दुनिया के किन देशों में बोली जाती है | In which countries of the world is Hindi spoken? भारतवर्ष में क्षेत्र विविधता पाए जाने के साथ-साथ भाषा में भी विविधता सुनने को मिलती है. बावजूद भी भारत के 43.46 फ़ीसदी लोग हिंदी भाषी हैं. सरल शब्दों में कहा जाएं तो भारत की राष्ट्रभाषा हिंदी है. हिंदी करीब 425 मिलियन लोगों की प्रथम भाषा है एवं 120 मिलियन लोगों की द्वितीय भाषा है. भारत के अलावा फ़िजी की राष्ट्रभाषा भी हिंदी है कारण यहाँ भारतीय मूल के लोग अधिक है. फ़िजी दक्षिण प्रशांत महासागर के मेलोनेशिया का द्वीप देश…

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45+ Retirement Quotes in Hindi | रिटायरमेंट पर अनमोल विचार Retirement Quotes in Hindi : रिटायरमेंट किसी भी नौकरी पेशा व्यक्ति के जीवन का अहम दिन होता है. क्योंकि इस दिन नौकरी पेशा इंसान सकुशल अपनी सेवा देकर अपने कार्य स्थल से विदा होता है. बहुत ही कम लोगों के जीवन में ऐसा अवसर आता है कि, वह सकुशल 60 वर्ष की सेवा देकर सेवानिवृत्त हो सके. चलिए पोस्ट के जरिए आज हम कुछ बेहरीन रिटायरमेंट से संबंधित अनमोल विचारों को आपके साथ साझा कर रहे हैं, जिनका उपयोग आप अपने ईष्ट मित्रों काे भेजने के लिए कर सकते है.…

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