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Scrub करने से क्या होता है – Scrub करने के तरीके, फायदे, नुक्सान

Scrub करने से क्या होता है – Scrub करने के तरीके, फायदे, नुक्सान

यदि आप अपनी सुंदरता को लेकर सचेत हैं, तो आप Scrub के बारे में जरूर जानती होगी. Scrub एक प्रक्रिया है, जिसे करने के बाद चेहरे या शरीर के किसी भी अंग पर और अधिक निखार आता है. पोस्ट के जरिए आज हम आपकों बताएंगे Scrub करने के फायदे, Scrubbing Cream, Scrub करने के पहले क्या करना चाहिए इत्यादि तमाम जानकारी आपकों विस्तार पूर्वक पोस्ट में ही देंगे.

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Scrub Karne Se Kya Hota Hai

Scrub Karne Se Kya Hota Hai

Scrub करने से किसी भी महिला या पुरुष के चेहरे की त्वचा के रोम छिद्र साफ़ और स्वच्छ हो जाते हैं. साथ ही चेहरा पहले से कई अधिक साफ़ और Glowing दिखाई देने लगता है. Scrub करने वाली Cream में कुछ विशेष प्रकार के Rubbing Molecules होते हैं, जिसकी सहायता से किसी भी महिला या पुरुष के चेहरे के Dead Cells की सफाई हो जाती है. स्क्रब करने से चेहरे की गन्दगी और रोम छिद्रों (Skin Pores) में घुसी गंदगी हट जाती है. सरल शब्दों में कहा जाएं तो चेहरे की सफाई अच्छे तरीके से हो जाती है.

इसे हम एक तरह ऐसा Imagine कर सकते हैं की यदि किसी सतह पर जंग लग चुकी है तो आप उसे साफ़ करने के लिए लोहे के Brush का इस्तेमाल करते है, लेकिन अगर आप बार बार सफाई करने के लिए उसी Brush का इस्तेमाल करते है तो, इससे वो सतह खराब हो जाती है ठीक इसी तरह हमारे चेहरे के लिए भी Scrubbing Cream नुक्सान दायक हो सकता है.

Scrub Kitne Din Me Kare

Scrub को साधारण तौर पर हफ्ते में दो से तीन बार ही करना चाहिए. यदि आप हफ्ते में एक से अधिक बार कर रहे हैं तो, हो सकता है आपके चेहरे की त्वचा Dull हो जाए और आपको आपके चेहरे पर कई सारी झुर्रियां देखने को भी मिल सकती है.

Scrub Karne Ke Fayde

Scrub करने के फायदे:

  • Scrub करने से महिला या पुरुष की त्वचा साफ़ रहती है.
  • Scrub करने से Skin की गहराई तक सफाई हो जाती है.
  • Scrubbing से त्वचा में उपस्थित गंदगी साफ हो जाती है और त्वचा Fresh और खिली खिली दिखाई देने लगती है.
  • यदि आप त्वचा का रंग साफ करने के घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं तो, Scrubbing उनमें से एक बेहतर विकल्प है.
  • Scrubbing हमारे त्वचा की Dead Skin कोशिकाओं और Flex को हटाने में सहायता करता है.
  • हमारे Skin में मौजूद मृत कोशिकाओं को भी हटाने में Scrub बेहद अधिक मददगार साबित होता है.
  • कोई भी Scrubbing Cream हमारी Dead Skin को निकालकर त्वचा को गहराई से साफ कर सकता है, साथ ही Skin पर होने वाले (Flex) रूसी जैसे दिखने वाली पपड़ी को भी निकालने में भरपूर मदद करता है.
  • यह प्राकृतिक एक्सफोलिएटर (Natural Exfoliator) की तरह काम करता है. इनमें उपलब्ध छोटे-छोटे खुरदुरे तत्व मृत कोशिकाओं को निकालने में सहायता करते हैं.
  • Scrubber हमारी Skin को Glowing और मुलायम बनाए रखने में कारगर रूप से सहायता करता है. Scrub करने से त्वचा कोमल और चमकदार हो जाती है.
  • यह कील-मुंहासों और झुर्रियों पर भी कई हद तक प्रभावकारी होता है.
  • यदि आप अपनी त्वचा की रंगत में और अधिक निखार लाना चाहते है तो, अपने चेहरे को पहले पानी से अच्छे से साफ कर लें जिसके बाद आपकी त्वचा पर Scrubber Cream लगाकर उसकी अच्छे से मालिश करें. ब्यूटीशियन लोगों का मनना है कि, Scrubbing करने से त्वचा की रंगत में सुधार होता है और आखिरी में इसे धूलना न भूलें.
Scrub Karne Ka Tarika
  • त्वचा को Scrub करने से पहले उसे अच्छी तरह से साफ लें.
  • Scrub करने से पहले जिस भी सामग्री को Scrub में उपयोग करने वाले हैं, उसका एक बार पैच टेस्ट कर लें इससे अगर आपको किसी तरह की किसी सामग्री से Allergy होगी तो आपको पता चल जाएगा.
  • अगर ऊपर बताए गए किसी भी सामग्री से आपको Allergy है तो उसे घरेलू Scrub में शामिल ना करने की सलाह दी जाती है.
  • Scrubbing के दौरान त्वचा को ज्यादा रगड़ने से आपकी स्किन ख़राब हो सकती है इसलिए इसपर ज़्यादा ज़ोर न डालें.
  • Scrub के बाद त्वचा को अच्छे से Moisturize करना भी इसका एक अहम हिस्सा है.
  • यदि Scrubbing के बाद घर से कहीं बाहर जाना है, तो Moisturizer के बाद Sun Screen Cream भी जरूर लगाएं.
  • प्रतिदिन Scrub करना आपके चेहरे के लिए नुक्सान दयाक हो सकता है.
  • यदि आप इसे आपके Skin Care Routine में जोड़ना चाहते हैं तो, हफ्ते में या पंद्रह दिन में एक बार ही त्वचा को Scrub करें अन्यथा इसके काफी नुक्सान भी हैं.
Scrub Karne Ke Nuksan

Scrub करने के नुक्सान:

  • यदि आप तेज हाथों से Scrub करते हैं तो, इससे आपकी Skin छील सकती है. इससे चेहरे पर लाल रंग के निशान पड़ सकते हैं.
  • संवेदनशील त्वचा पर ज्यादा देर Scrub न करें इससे आपकी त्वचा लाल हो सकती है.
  • कुछ लोगों को कई बार Scrubber में इस्तेमाल होने वाले तत्वों से Allergy होने का जोखिम होता है.
  • यदि आप जरुरत से अधिक Scrub करते है और इसके तुरंत बाद मॉइस्चराइजर (Moisturiser) का उपयोग करते हैं, तो ऐसा करना बंद कर दें इससे आपकी त्वचा सुखी हो सकती है.

Scrub Karne Ke Bad Chehre per Kya Lagaen

Scrub करने के बाद हमे हमारे चेहरे पर Face Pack लगाना चाहिए. अगर घर पे ही बनाना चाहते हैं तो:

  • सबसे पहले 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच टमाटर का रस लें.
  • इसे अच्छे से मिलाएं.
  • फिर इस पैक की तरह चेहरे पर लगाकर 20 मिनट तक इंतज़ार करें.
  • इसके बाद अपना चेहरा धूल लें.
Scrub Karne Ka Sahi Tarika

Scrub करने का सही तरीका:

  • सबसे पहले सभी सामग्रियों को एक साथ Mixer में डालकर पीस लें.
  • ध्यान रहे इसे पूरा बारीक नहीं थोड़ा सा दरदरा पीसना है.
  • इसके बाद एक कटोरी में इस मिश्रण को निकाल कर अच्छे से इसका पेस्ट बना लें.
  • अब इसे चेहरे पर लगा लें.
  • इसे एक बार लगा लेने के बाद थोड़ी देर लगा रहने दें या थोड़ा सूखने दें.
  • फिर गुनगुने या Normal पानी से अपने चेहरे को धुल लें.
Scrub Ghar Par Kaise Banaye

Scrub करने के कई सारे तरीके तो नहीं, पर अलग तरह की त्वचा के लिए अलग अलग इस्तेमाल होने वाले तत्त्व जरूर इस्तेमाल होते हैं. तो चलिए जानते हैं हम घर पर किस तरह से Scrubbing Cream बना सकते हैं और किस तरह की त्वचा के लिए कौन सी सामग्री इस्तेमाल करनी चाहिए:

  • दोस्तों यदि आपकी त्वचा सामान्य है, तो इसके लिए आप आधा से एक चम्मच Coffee Powder, आवशयकता अनुसार दूध में मिलकर इस्तेमाल कर सकते हैं.
  • यदि आपकी स्क्रीन काफी Oily (तैलीय) है, तो आप आधा चम्मच चीनी, कुछ बून्द निम्बू का रस और आवश्यकता अनुसार पानी मिलाकर इस्तेमाल कर सकते है.
  • यदि आपकी स्किन रुखी है, तो आप आधा चम्मच समुद्री नमक और दो से तीन बून्द नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
  • यदि आपकी स्किन Senstive है, तो आप एक से डेढ़ चम्मच ओटमील (Oatmeal) और दो से तीन चम्मच शहद मिला कर इसे आपके चेहरे पर Scrubbing Cream की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं.
Scrub Karne Se Kya Hota Hai – FAQs
Scrub Karne Ke Bad Kya Lagana Chahie

Scrub करने के बाद Moisturizer लगाना चाहिए.

Scrub Karne Se Kya Fayda Hota Hai

Scrub करने से हमारे Skin की अंदर तक सफाई हो जाती है.

Scrub Kab Karna Chahiye

Scrub महीने में 4 से 5 बार करना चाहिए.

Scrub Karne Ke Bad Bleach Kar Sakte Hain

हाँ, आप Scrub करने के बाद Bleach कर सकते हैं. पर ध्यान रखें Bleach के बाद Scrub करना नुक्सान देह हो सकता है.

Scrub Karne Ke Bad Kya Lagaen

Scrub करने के बाद Face Pack लगाना जरुरी है.

उम्मीद करते है आपको हमारी यह पोस्ट Scrub Karne Se Kya Hota Hai और Scrub Karne Ke Tarike, Fayde or Nuksaan पसंद आई होगी. अगर आपकों हमारा यह आर्टिकल पसंद आया है तो इसे ज्यादा से ज्यादा लोगों के साथ शेयर करें. आर्टिकल से जुड़ा कोई भी सवाल हो तो उसे आप नीचे कमेंट बॉक्स में कमेंट कर के पूछ सकते है. हमें उत्तर देने में बेहद ही खुशी होगी.

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Ravi Raghuwanshi

रविंद्र सिंह रघुंवशी मध्य प्रदेश शासन के जिला स्तरिय अधिमान्य पत्रकार हैं. रविंद्र सिंह राष्ट्रीय अखबार नई दुनिया और पत्रिका में ब्यूरो के पद पर रह चुकें हैं. वर्तमान में राष्ट्रीय अखबार प्रजातंत्र के नागदा ब्यूरो चीफ है.

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