खोये हुए बाल फिर से उगाने के पाँच प्राकृतिक तरीके । how to regrow lost hair naturally in hindi
इंसान के शरीर में सबसे ऊपर मौजूद बाल, इसलिए ज़ाहिर सी बात है कि आपकी और दूसरों की नजर, सबसे पहले किसी के बालों पर ही पड़ती है. चाहे आप खोये हुए बालों को फिर से उगाने की चाहत रखते हैं या फिर अपने बालों को झड़ने से बचाना चाहते हैं, हम लेख के जरिए आपकों प्राकृतिक तरीके जो हम बता रहे हैं, बेहद ही कारगर सिद्ध हुए हैं.
अस्वीकारण : हर इंसान की शारीरिक बनावट भिन्न-भिन्न होती है. इसलिए जो तरीका एक मनुष्य पर काम करे, वो जरूरी नहीं कि दूसरे पर भी उतना ही कारगर साबित हो. अत: आपको इन उपायों पर कोशिश कर के देखिये कि कौन सा तरीका आपके बालों पर बेहद ही रामबाण तरीके से असर दिखाता है. वैसे, यह सभी पूर्ण रूप से प्राकृतिक तरीके हैं और हर उपाय का आपके बालों और सर पर कोई न कोई सकारात्मक परिणाम तो होगा ही. चलिए लेख की ओर आगे बढ़ते है.
1. गुड़हल या जवाकुसुम के फूल का तेल
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मां दुर्गो को बेहद ही प्रिया फूल गुड़हल या जवाकुसुम का तेल आपके बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. यदि आप गुड़हल के तेल का प्रयोग अपने बालों में करती हैं तो बाल झड़ना बंद ही जाएंगे और आपके सिर पर नए बाल उगना भी शुरू हो जाते हैं.
गुड़हल का तेल बनाने के लिए आवश्यक सामग्री:
- लाल गुड़हल के फूल – 10 से 12
- कड़ी पत्ता – 20 से 25
- नारियल तेल – 400 ग्राम
गुड़हल का तेल बनाने का तरीका और उपयोग विधि :
- दोस्तों गुड़हल का तेल बनाने के लिए सबसे पहले गुड़हल के फूल और कड़ीपत्ते को अच्छी तरीके से धोकर सूखाना होगा. जिसके बाद किसी बर्तन में नारियल का तेल डालें और उसे मीडियम आंच पर गर्म करें. ध्यान रहे इसमें गुड़हल के फूल की डंठल निकालकर उसमें डालें और कड़ीपत्ते भी डाल दें.
- इस पूरे मिश्रण को 10 मिनट के लिए गैस की फ्लेम को कम करके गर्म करने के लिए रख.आंच बिल्कुल कम हो नहीं तो फूल पूरी तरह से जल जाएंगे.
- 10 मिनट बाद इसे आंच से उतार लें और जब तेल ठंडा हो जाए तब इसे छानकर किसी काँच की बोतल में भरकर रख दें.
अब आप रात को सोने से पहले इस तेल से 5 मिनट तक के लिए बालों में हल्की मालिश करें. यदि आप ठंडी प्रवृत्ति के हैं तो फिर आपको यह तेल दिन के समय बालों में लगाकर मालिस करना है. इस तेल का कम से कम 2 महीने तक प्रयोग करने से आपको बेहद ही सार्थक परिणाम मिलेंगे.
2. आंवले का तेल
आंवले को संस्कृत में अमृता या अमृत फल भी कहा जाता है. इसमें विटामिन सी मौजूद होता है, जो आंखों की रोशनी बढ़ाने में सहायक है. बालों के लिए तो यह वाकई में अमृत के समान है. इसके तेल काे बालों में डालने से बाल तेजी से बढ़ते ही है, साथ ही सफेद बाल भी काले हो जाते है, बाल झड़ना कम हो जाते हैं और रूसी की समस्या से भी छुटकारा मिलता है.
आंवले का तेल बनाने के लिए सामग्री:
- नारियल या बादाम का तेल – 1 कप
- आंवले – इतने जिससे आप एक कप रस निकाल लें
आंवले का तेल बनाने का तरीका और उपयोग:
- दोस्तों सबसे पहले आपकों कच्चे आंवले के बीज निकालकर उसे मिक्सी में पीस कर उसका रस बनाना होगा.
- जिसके बाद उस रस को छान लें और उसमें नारियल का तेल मिला दें.
- इस मिश्रण को कम आंच पर 5 से 10 मिनट के लिए गर्म करें. ठंडा होने के बाद इस तेल को किसी शीशे की बोतल में भरकर रख लें.
अब आप रोज रात को इस तेल को बालों में लगाकर सोए.बाल गिरना बंद हो जाते है और नए बाल उगाना शुरू हो जाते हैं.
3. मेथी पैक
मेथी सेहत के साथ ही बालों के लिए बहुत फायदेमंद होती है. बालों को काला रखने के अलावा यह तेल बालों का झड़ने से रोकता है. मेथी तेल का नियमित एक माह तक प्रयोग करने से नए बाल आना शुरू हो जाते हैं.
पैक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री:
- मेथी – 1 चम्मच
- सरसों – 1 चम्मच
- नारियल या जैतून का तेल – 1 चम्मच
मेथी पैक बनाने का तरीका और उपयोग विधि:
- दोस्तों सबसे पहले आपकों मेथी और सरसों को एकसाथ पीस लें और 2 से 3 चम्मच गरम पानी में मिक्स कर पेस्ट बनाना होगा. जिसके बाद पेस्ट को नारियल या जैतून के तेल में मिलाना होगा.
- इस पैक को अपनी स्कैलप पर अच्छे से लगाएँ और 15 मिनट के लिए छोड़ दें. जिसके बाद बालों को साफ पानी से धो लें.
मेथी में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों को जड़ों से पोषण देते हैं और बालों को बढ़ाने में मदद करते हैं.लंबे, सुंदर, मजबूत और घने बालों के लिए आप इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार जरूर करें.
4. मेहँदी पैक
70 के दशक में महिलाएं बालों को ब्राउन रंग देने के लिए मेहंदी के पत्तों को पीस कर अपने बालों को रंग देती थी. आपकों जानकर हैरानी होगी कि मेहंदी की पत्तियां सिर्फ बालों को रंग ही नहीं देता बल्कि इससे आपके बालों को पोषण भी देता है. चलिए टेंशन मत करिए यदि आपके पास मेहँदी के पत्ते नहीं है तो आप बाजार में उपलब्ध हर्बल मेहंदी पाउडर का भी उपयोग कर सकती हैं.
सामग्री:
- मेहंदी पाउडर – ½ कप
- नारियल तेल – 2 चम्मच
उपयोग विधि:
- मेहंदी पाउडर को गर्म पानी में मिलाकर पेस्ट बनाएं.
- जिसके बाद इसमें नारियल का तेल भी मिला दें.
- यदि आप यह पेस्ट स्टील के बर्तन की बजाएं किसी लोहे के बर्तन में बनाएगी तो इसके परिणाम और भी अच्छे मिलेंगे.
- अब इस पेस्ट को अपने सिर पर लगाए और कम से कम 40 मिनट के लिए छोड़ दें.
- जिसके बाद बालों को शैम्पू लगाकर धो लें.
यदि आप महीने में दो बार मेहंदी के पैक का इस्तेमाल करती हैं तो आपको इसके बेहतर परिणाम मिलेंगे.
5. तुलसी के पत्तों का तेल
धार्मिक महत्व वाली तुलसी के बारे में आप में से बहुत से लोग नहीं जानते होंगे लेकिन तुलसी के तेल का प्रयोग पुराने समय से किया जाता है. तुलसी का तेल आपके बालों को बाहरी प्रदूषण से बचाव करता है. यह तेल बालों को चमकदार बनाता है.
तुलसी का तेल बनाने के लिए आवश्यक सामग्री:
- तुलसी के पत्ते – 20 से 30
- लौंग – 2 से 3
- आवश्यकता अनुसार नारियल तेल
तुलसी का तेल बनाने का तरीका और उपयोग विधि:
- हमारे द्वारा ऊपर बताई गई सामग्री को एकसाथ मिलाएँ और इसे बहुत ही मीडियम आंच पर गर्म करें.
- अगर आप चाहती हैं तो इसमें थोड़े से मेथी के बीज भी मिला सकती हैं. यह स्वेच्छि हैं.
- गर्म हो जाने के बाद जब या तेल ठंडा हो जाए, तब इसे छानकर एक काँच की पारदर्शी बोतल में रख दें.
उपयोग करते समय इस तेल को थोड़ा सा गरम कर लें.तुलसी के तेल की सिर में मालिश करने से बालों की जड़ों में बैक्टीरिया नहीं पनपता और न ही फंगल संक्रमण होता है. जिससे बालों को जड़ों से पोषण मिलता है और बाल मजबूत बनते हैं.
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